Probiotyki i prebiotyki w kosmetykach – jak działają?
W ostatnim czasie kosmetyki z probiotykami i prebiotykami zyskują coraz większą popularność. Nic dziwnego – te składniki mają niezwykle pozytywny wpływ na kondycję naszej skóry. W dzisiejszym wpisie przyjrzymy się fascynującemu światu probiotyków, prebiotyków i synbiotyków w kosmetykach. Wyjaśnimy, dlaczego te składniki zdobywają coraz większą popularność w branży kosmetycznej i jak mogą wpłynąć na kondycję i wygląd Twojej skóry.
Prebiotyki, probiotyki, synbiotyki - czym się od siebie różnią?
W poprzednim wpisie wytłumaczyliśmy czym jest mikrobiom skóry i jak odpowiednio się o niego troszczyć. Wiemy już, jak ważne jest zachowanie odpowiedniej równowagi flory bakteryjnej, ale jaką rolę odgrywają tu wspomniane probiotyki, prebiotyki i synbiotyki?
Czym są probiotyki?
Probiotyki w kosmetykach to pożyteczne, nieaktywne kultury bakterii, które wspierają obronę immunologiczną skóry. Ich działanie polega głównie na namnożeniu dobrej flory bakteryjnej, hamowaniu rozwoju patogennych mikroorganizmów, pobudzeniu odnowy warstwy hydrolipidowej oraz utrzymaniu prawidłowego, kwasowego pH skóry. Warto zauważyć, że działają również łagodząco na skórę podrażnioną i silnie przesuszoną oraz stymulują układ odpornościowy. Najczęściej w produktach kosmetycznych znajdziemy takie szczepy bakterii jak: Lactobacillus, Lactoccocus, Microccocus, Bifidobacterium oraz Saccharomyces.
Czym są prebiotyki?
Prebiotyki z kolei to substancje odżywcze, które stanowią pożywienie dla bakterii probiotycznych. Składniki te stymulują wzrost flory bakteryjnej, przywracają równowagę mikrobiomu i aktywują go oraz łagodzą powstałe na skórze podrażnienia. Do najczęściej spotykanych prebiotyków należą: poli- i oligosacharydy (celuloza, inulina, skrobia), alfa-glukan oraz levan.
Synbiotyki i postbiotyki
Odkryto, że bardzo skuteczne działanie ma połączenie probiotyków i prebiotyków w jednym kosmetyku. Taki produkt nazywany jest synbiotykiem i łączy w sobie zalety stosowania obu grup.
Innowację w świecie kosmetyków stanowią również postbiotyki, czyli metabolity bakterii probiotycznych (np. bakteriocyny czy enzymy) oraz ich martwe komórki lub fragmenty komórek. Zadaniem postbiotyków jest, podobnie jak probiotyków, stymulacja układu odpornościowego. Co więcej, wspomagają odbudowę flory bakteryjnej, działają regenerująco i wzmacniająco na skórę oraz stanowią ochronę przed patogenami. Niezwykła biodostępność oraz łatwość uzyskania aktywnej formy postbiotyków sprawiają, że są one uznawane za wyjątkowe odkrycie w kosmetologii. Przykładem najczęściej stosowanych postbiotyków są ferment z bambusa czy ferment z kombuchy. Wybierając produkty kosmetyczne, zwróćmy więc uwagę na obecność w nich wymienionych składników, które mają zbawienny wpływ na stan naszego mikrobiomu, a tym samym przyczyniają się do pięknego wyglądu naszej skóry.
Jak działają kosmetyki z prebiotykami?
Wprowadzenie kosmetyków z prebiotykami do codziennej pielęgnacji skóry może przynieść wiele korzyści dla jej zdrowia i wyglądu. Oto kilka powodów, dla których warto rozważyć korzystanie z kosmetyków zawierających prebiotyki:
- Poprawa równowagi mikroflory skóry: Skóra jest domem dla wielu bakterii, zarówno dobrych, jak i potencjalnie szkodliwych. Prebiotyki dostarczają pożywkę dla korzystnych bakterii, pomagając w utrzymaniu zdrowej mikroflory skóry i zapobiegając przewadze patogennych mikroorganizmów.
- Wspomaganie naturalnych mechanizmów obronnych: Prebiotyki mogą wzmacniać naturalne mechanizmy obronne skóry, co pomaga w zapobieganiu problemom dermatologicznym.
- Zachowanie wilgoci: Niektóre prebiotyki pomagają w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry, co jest istotne dla jej elastyczności i zdrowego wyglądu.
Gdzie szukać prebiotyków w kosmetykach?
Prebiotyki mogą być obecne w różnych rodzajach kosmetyków. Oto kilka produktów, w których można szukać składników prebiotycznych:
- Żele do mycia: Prebiotyki w żelach do mycia mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej mikroflory skóry podczas codziennej higieny.
- Wcierki do skóry głowy: Wcierki zawierające prebiotyki mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej mikroflory na skórze głowy, co może przeciwdziałać problemom z łojotokiem, świądem oraz nadmiernym wypadaniem włosów. Prebiotyki regulują także wydzielanie sebum, co jest istotne dla osób borykających się z przetłuszczającą się skórą głowy.
- Szampony: Działają łagodząco na skórę głowy, redukując podrażnienia. Prebiotyki w szamponach mogą pomóc także w oczyszczeniu skóry głowy z zanieczyszczeń, jednocześnie wspierając naturalną barierę ochronną i zapewniając odpowiednie nawilżenie.
- Odżywki: Odżywki z prebiotykami mogą wspomagają regenerację włosów, poprawiając ich kondycję i elastyczność. Zapobiegają także łamliwości włosów i rozdwajaniu się końcówek, zabezpieczając przed uszkodzeniami.
- Peelingi do skóry głowy: Pomagają regulować produkcji sebum, co jest szczególnie istotne dla osób z problemami przetłuszczania się skóry głowy. Prebiotyki w peelingach wpomagają także zdrową mikroflorę skóry, chroniąc ją przed zaburzeniem równowagi.
Pamiętaj, że przed wprowadzeniem nowych kosmetyków zawsze warto sprawdzić skład produktu, aby upewnić się, że zawiera odpowiednie prebiotyki, a także dostosować pielęgnację do potrzeb własnej skóry. Aby zadbać o mikrobiom Twojej skóry, pracujemy nad nową linią kosmetyków z prebiotykami. Premiera już niebawem!
