Niacynamid, czyli aktywna postać witaminy B3, to składnik, który zyskuje coraz większą popularność w kosmetyce. Nie bez powodu – niacynamid ma wiele korzyści dla skóry i może pomóc w rozwiązaniu różnych problemów. Jak ten popularny składnik działa na skórę i kto może go stosować?

Działanie niacynamidu

W kosmetyce niacynamid jest ceniony za swoje wszechstronne działanie na skórę. Oto główne zalety stosowania niacynamidu:

• Zmniejsza wydzielanie sebum i zwęża pory – niacynamid reguluje pracę gruczołów łojowych i zapobiega nadmiernemu przetłuszczaniu się skóry. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko powstawania zaskórników i wyprysków. Kosmetyki z niacynamidem zwężają pory, które często są rozszerzone i mocno widoczne u osób z cerą tłustą i mieszaną.
• Rozjaśnia przebarwienia – niacynamid hamuje syntezę melaniny, czyli pigmentu odpowiedzialnego za kolor skóry. Dzięki temu pomaga wyrównać koloryt skóry i rozjaśnić przebarwienia powstałe np. opalaniu, trądziku, lub będące efektem starzenia się skóry.
• Nawilża i wzmacnia barierę hydrolipidową skóry – niacynamid wspomaga syntezę ceramidów, czyli lipidów budujących warstwę ochronną skóry. Pomaga utrzymać w skórze odpowiedni poziom nawilżenia, chroni skórę przed utratą wody i szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.
• Łagodzi podrażnienia i stany zapalne – niacynamid ma właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Łagodzi podrażnienia, zaczerwienienia i świąd skóry spowodowane np. AZS, trądzikiem różowatym czy alergią.
• Poprawia elastyczność i zmniejsza zmarszczki – niacynamid stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, odpowiedzialnych za jędrność i sprężystość skóry. Pomaga pozbyć się drobnych zmarszczek i uelastycznia skórę.

Czy każdy może stosować kosmetyki z niacynamidem?

Niacynamid jest składnikiem, który zazwyczaj jest dobrze tolerowany przez większość typów cery, ale może wywołać uczulenie lub podrażnienie u osób o skórze bardzo wrażliwej lub alergicznej. Jakie kosmetyki z niacynamidem wybrać dla poszczególnych typów cery?

Niacynamid w pielęgnacji cery suchej i dojrzałej

Dla cer suchych, z pierwszymi oznakami starzenia, a także dojrzałych dobrym wyborem będzie VIANEK Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy na noc, który oprócz niacynamidu zawiera kwas hialuronowy, koenzym q10 i ceramidy, co daje połączenie idealne w wieczornej pielęgnacji przeciwzmarszczkowej.

Niacynamid w pielęgnacji cery tłustej i mieszanej

Kosmetyki z witaminą B3 szczególnie sprawdzą się u osób z cerą tłustą lub mieszaną. Znajdziesz go w normalizującym kremie do twarzy na dzień i normalizującym kremie do twarzy na noc Vianek, które będą stanowić idealny duet do porannej i wieczornej pielęgnacji. Niacynamid, ekstrakt z kory wierzby białej i oleje sprawią, że cera stanie się nawilżona i promienna, ale nie będzie nadmiernie się przetłuszczać.

Niacynamid to składnik, którym zdecydowanie warto się zainteresować. Wdrożenie go do codziennej pielęgnacji pozwoli nam cieszyć się zdrową i promienną cerą.

Nasza skóra jest odbiciem naszego stylu życia. Za jej zły stan odpowiadają nie tylko niesprzyjające warunki atmosferyczne i zanieczyszczenia powietrza, ale także nieodpowiednia dieta, stres i wiele innych czynników. Jeśli, mimo odpowiednio dobranej pielęgnacji, stan Twojej skóry wciąż nie jest zadowalający, podpowiadamy, na co jeszcze warto zwrócić uwagę, by móc cieszyć się piękną, promienną cerą!

Zadbaj o sen i jego środowisko, by poprawić kondycję skóry

Wiesz już na pewno, że odpowiednia długość snu jest bardzo ważna. Podczas snu regenerują się tkanki, a układ odpornościowy walczy z bakteriami i wirusami. Zdrowy sen redukuje poziom stresu a także poprawia metabolizm, a to czynniki, które bezpośrednio wpływają na stan naszej skóry.

Higiena snu a kondycja skóry

Ale czy dbasz o miejsce, w którym spędzasz niemal 1/3 swojego czasu? W pościeli znajdują się zanieczyszczenia, których nie uda Ci się zobaczyć gołym okiem – zrogowaciały naskórek, sierść domowych zwierzaków, kurz czy resztki jedzenia. To idealne środowisko do namnażania się roztoczy i innych drobnoustrojów. Kontakt tak zabrudzonej pościeli ze skórą prowadzi do powstawania zaskórników, wyprysków i innych podrażnień! Jak temu zapobiegać? Przede wszystkim często zmieniaj pościel i pierz ją w wysokiej temperaturze. Pamiętaj także o wietrzeniu materaca i pościeli. To zminimalizuje powstawanie stanów zapalnych i niedoskonałości. Poprawi także jakość naszego snu, podczas którego nasza skóra się regeneruje. Zadbaj o to, aby spać w ciszy, a przed snem zrezygnuj z korzystania z telefonu i oglądania telewizji – światło niebieskie niekorzystnie wpływa na jakość snu.

Odpowiednie przygotowanie skóry przed snem

Wiesz już na pewno, że przed snem twarz należy oczyszczać twarz dwuetapowo – wykonując demakijaż płynem micelarnym lub olejkiem do demakijażu Vianek i oczyszczając skórę pianką do twarzy. Istotna jest także regularna zmiana ręcznika, którym wycierasz twarz po wieczornej pielęgnacji. Pamiętaj, by nie używać tego samego ręcznika do ciała i twarzy, a już na pewno nie korzystaj z ręcznika należącego do kogoś innego! To szczególnie ważne, jeśli borykasz się z niedoskonałościami i nadmierną produkcją sebum. Pamiętaj o regularnym praniu ręcznika do twarzy w wysokiej temperaturze, używając delikatnych płynów do prania.

Pamiętaj o myciu i dezynfekcji pędzli do makijażu

Pędzle i inne akcesoria do makijażu mają na co dzień kontakt z bakteriami znajdującymi się na powierzchni twarzy i wytwarzanym przez skórę sebum. W połączeniu z gromadzącymi się na nich resztkami makijażu, kurzem i pyłem – powstaje niebezpieczna dla naszej skóry mieszanka. Wilgotne gąbeczki do makijażu są idealnym środowiskiem do rozwoju bakterii – tym bardziej, że często przechowujemy je w wilgotnej łazience. Nieodpowiednia higiena narzędzi do makijażu powoduje podrażnienia, stany zapalne i powstawanie niedoskonałości. Ważne zatem, by pamiętać o ich odpowiednim myciu i dezynfekcji, a także przechowywaniu w suchym, zamkniętym miejscu, do którego nie przedostanie się kurz i inne zanieczyszczenia. Pędzle do makijażu warto myć po każdym użyciu. Szczególną uwagę należy zwrócić także na higienę gąbeczki do makijażu. Jej struktura sprawia, że wewnątrz gromadzą się bakterie i resztki kosmetyków – koniecznie czyść ją po każdym użyciu i wymieniaj co miesiąc, maksymalnie co dwa miesiące.

Unikaj dotykania twarzy

Twoje dłonie w ciągu dnia mają styczność z wieloma powierzchniami, na których znajdują się bakterie i zanieczyszczenia. Dotykając twarzy, narażasz ją na kontakt z tymi czynnikami, zwiększając ryzyko powstawania podrażnień i wyprysków. Unikaj zatem podpierania twarzy dłońmi i dotykania jej. Pamiętaj także o dezynfekcji telefonu, który jest siedliskiem bakterii – przenosisz je na twarz podczas rozmów telefonicznych.

Pierz nowe ubrania przed założeniem

Producenci często na ubraniach stosują konserwujące środki chemiczne, które często wywołują reakcje alergiczne, wysypki i podrażnienia. Zakupione ubrania, mimo że przecież są nowe, często są także siedliskiem zanieczyszczeń, bakterii i grzybów. Przed nami mierzyło je zapewne sporo osób, które na tkaninie mogły pozostawić wirusy, bakterie a nawet… pasożyty! Mimo że nowe ubrania chcemy założyć jak najszybciej, warto poświęcić trochę czasu, by odpowiednio je przygotować. Oprócz prania, warto je także wyprasować – to pomoże Ci skutecznie pozbyć się bakterii i środków chemicznych, stosowanych przez producentów.

Gwarantujemy, że wprowadzenie tych kilku drobnych zmian pozytywnie wpłynie na kondycję Twojej cery. Te pozornie małe rzeczy mają duże znaczenie dla Twojej skóry!

Są powodem kompleksów wielu kobiet. Atakują wiele miejsc na naszym ciele – szczególnie uda, pośladki, brzuch czy piersi. Początkowo są mało widoczne, a gdy stają się ciemne – próbujemy się ich pozbyć. W walce z rozstępami ważna jest przede wszystkim świadomość – co to są rozstępy, jak powstają, jak zapobiegać ich powstawaniu i jak je zwalczać?

Co to są rozstępy?

Rozstępy to wrzecionowate pasma, których przyczyną jest gwałtowny przyrost masy ciała. Taki skok powoduje nadmierne rozciąganie się skóry, w efekcie którego dochodzi do zerwania włókien kolagenowych.

Jak powstają rozstępy

Powstawaniu rozstępów towarzyszy lekki świąd lub pieczenie. W pierwszym etapie włókna elastyczne zostają zerwane i w skórze właściwej dochodzi do urazu, na skutek którego powstaje stan zapalny. Wtedy pojawiają się na ciele pasma w różnych odcieniach czerwieni. Etap ten trwa od kilku tygodni, do kilku miesięcy. Jeśli już w tej fazie zauważymy rozstępy i odpowiednio zaczniemy je zwalczać, mamy dużą szansę na ich zupełne usunięcie. W kolejnym etapie, pasma stają się białe, a w skórze pozostają puste miejsca, po rozerwanych włóknach. Wówczas rozstępy można nazwać bliznami i mogą być już bardzo trudne do zlikwidowania.

U kogo najczęściej pojawiają się rozstępy

Ze względu na nadmierne naciąganie skóry, rozstępy pojawiają się często u kobiet w ciąży (szczególnie na piersiach, udach, brzuchu i pośladkach). Problem ten dotyczy także dzieci w fazie szybkiego wzrostu, u których widoczne są szczególnie rozstępy na plecach. Rozstępy na brzuchu i rozstępy na pośladkach pojawiają się u osób, których dotknął efekt jojo, a u kulturystów i osób przyjmujących sterydy – na ramianach i wewnętrznej stronie ud. Gwałtowny przyrost masy ciała to nie jedyna przyczyna powstawania rozstępów – często wpływają na to zmiany hormonalne, które prowadzą do pogorszenia jakości skóry (np. W okresie menopauzy), a także uwarunkowania genetyczne. Jeśli Twoja mama lub babcia miała problem z rozstępami – istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że pojawią się także u Ciebie.

Jak zniwelować rozstępy?

Jak w wielu przypadkach, tutaj również najlepiej sprawdzi się zasada, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Profilaktyka podjęta jeszcze przed powstaniem uszkodzeń skóry, będzie bardziej skuteczna niż niwelowanie rozstępów, które na dobre się na niej rozgościły. Zanim sięgniesz po kosmetyki na rozstępy o silnym działaniu, wypróbuj łagodniejszych metod. Po pierwsze, warto systematycznie pielęgnować skórę kremami natłuszczającymi np. masłem do ciała Vianek z serii fioletowej i odżywczymi, np. odżywczym masłem do ciała Vianek. Dobrze na kondycję skóry wpływa także wykonywanie masażu ciała, szczotkowanie ciała na sucho oraz peeling. Najlepiej sprawdzą się peelingi naturalne ( np. peeling do ciała Vianek, o działaniu ujędrniająco-wygładzającym), które nie tylko zapobiegają powstawaniu rozstępów, ale także niwelują cellulit. Peeling pobudza komórki do wytwarzania kolagenu, który jest odpowiedzialny za elastyczność i wytrzymałość skóry.

Mimo wszechobecnego ruchu “body positive”, rozstępy wciąż mogą obniżać samoocenę i powodować dyskomfort u wielu osób. Warto zatem zadbać o swoją skórę odpowiednio dobranymi kosmetykami Vianek.

Na dnie szuflady leży dawno zapomniany balsam, polecony przez koleżankę krem nie sprawdził się w Twojej pielęgnacji, a serum do twarzy dziwnie pachnie? To znak, że już najwyższy czas zrobić porządki kosmetyczne! Jak się za to zabrać?

Przeanalizuj skład kosmetyków

Sprawdź skład kosmetyków – wyeliminuj te, które szkodzą Twojej skórze i zastąp je tymi z naturalnym, delikatnym składem. Czytanie etykiet na kosmetykach nie należy do najprostszych, możesz zainstalować w swoim telefonie specjalną aplikację, która po zeskanowaniu etykiety podkreśli na czerwono składniki, których lepiej unikać.

W składzie kosmetyków unikaj

1. Silikonów, które na skórze tworzą nieprzepuszczalną powłokę, utrudniającą wchłanianie zawartych w kosmetykach składników aktywnych. To właśnie silikony zapychają gruczoły łojowe i często są również powodem wysypu krostek i powstawania zaskórników. Niekorzystnie wpływają także na włosy – obciążają je i oblepiają, utrudniając przenikanie substancji aktywnych.
2. Sztucznych substancji zapachowych, które często są powodem reakcji alergicznych i podrażnień.
3. Pochodnych ropy naftowej. Zaliczają się do nich między innymi: parafina, wazelina oraz olej mineralny. Substancje te również tworzą na powierzchni skóry nieprzepuszczalną warstwę i utrudniają naturalną wymianę gazową. To prowadzi do namnażania się bakterii beztlenowych na powierzchni skóry i powstawania stanów zapalnych, zaskórników oraz zatkania gruczołów łojowych.
4. Parabenów, czyli substancji chemicznych, używanych w przemyśle kosmetycznym jako konserwanty. Dzięki nim kosmetyki mają dłuższy okres trwałości, jednak nie są przyjazne dla naszej skóry.

Wybieraj kosmetyki naturalne, o zawartości

1. Naturalnych olei, wosków i maseł, które odpowiadają za odżywienie, nawilżenie i zabezpieczenie skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. To właśnie one dostarczają skórze i włosom odpowiednich składników aktywnych. W zależności od tego, z jakich roślin oleje zostały pozyskane, mogą mieć właściwości kojące, ujędrniać skórę, niwelować zmarszczki, odżywiać i nawilżać. Znajdziesz je w kremach do twarzy, balsamach do ciała, odżywkach i innych kosmetykach Vianek.
2. Naturalnych olejków eterycznych, które nie tylko sprawiają, że kosmetyk pięknie pachnie, ale także działają przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i przeciwzapalnie.
3. Ekstraktów roślinnych, które wykazują szereg właściwości korzystnie wpływających na stan naszej skóry i włosów.

Dobierz kosmetyki do typu swojej cery

Kiedy już pozbędziesz się przeterminowanych i źle dobranych kosmetyków, skup się na rozpoznaniu potrzeb swojej skóry. Zamiast znów popełniać te same błędy i kupować buble kosmetyczne, dobierz produkty do typu cery. Aby ułatwić Ci wybór, kosmetyki Vianek zostały specjalnie podzielone na kilka serii, dostosowanych do różnych potrzeb skóry:

• Seria niebieska, nawilżająca – do cery suchej i wrażliwej
• Seria zielona, normalizująca – do cery tłustej, cery mieszanej i cery trądzikowej
• Seria pomarańczowa, odżywcza – do każdego typu cery
• Seria czerwona, ujędrniająca – do cery dojrzałej
• Seria różowa, łagodząca – do cery podrażnionej i cery alergicznej
• Seria fioletowa, kojąca i wzmacniająca – do cery wrażliwej i cery naczynkowej

Takie porządki  warto uwzględnić w swoim kalendarzu raz na jakiś czas. Nadejście wiosny jest świetnym momentem, by odświeżyć kosmetyczkę!

Higiena okolic intymnych jest ważna nie tylko ze względu na komfort, ale przede wszystkim – zdrowie! Odpowiednio dobrany płyn powinien być delikatny, odświeżać, usuwać szkodliwe drobnoustroje i działać przeciwgrzybiczo. Jeśli posiadasz jeden kosmetyk do mycia całego ciała – koniecznie to zmień! Podpowiemy, jakie kosmetyki do higieny intymnej wybierać, by były dla Ciebie bezpieczne.

Naturalne kosmetyki do higieny intymnej

Infekcje intymne to bardzo powszechna dolegliwość, szczególnie u kobiet, wywoływane przez bakterie, wirusy i grzyby. Często także są spowodowane niewłaściwą higieną. Żele pod prysznic i mydła, których używamy do mycia ciała, często zawierają silne detergenty, które wysuszają skórę i podrażniają okolice intymne. Kosmetyki myjące zwykle mają zasadowe pH, co przyczynia się do niszczenia kwaśnego środowiska i naruszenia bariery ochronnej miejsc intymnych. Jakie zatem produkty wybrać, by były dla nas bezpieczne? Przede wszystkim te o naturalnym, delikatnym składzie i lekkiej recepturze. W ofercie sklepu Vianek znajdziesz dwa rodzaje kosmetyków do higieny intymnej.

Pianka do higieny intymnej Vianek

Pianka do higieny intymnej jest niezwykłe delikatna i łagodna, ale bardzo skuteczna! Zawiera ekstrakt z babki lancetowatej, kory dębu oraz owoców żurawiny. Ma działanie regenerujące, łagodzące i osłonowe. Chroni delikatną skórę przed podrażnieniami i skutecznie ją nawilża. Zawiera kwas mlekowy, który pozwala utrzymać naturalną równowagę naturalnej mikroflory bakteryjnej. Codzienne stosowanie pianki zapewnia uczucie czystości i komfortu.

Żele do higieny intymnej

Kojący żel do higieny intymnej Vianek został skomponowany na bazie łagodnych środków myjących. Zawartość ekstraktu z liści borówki brusznicy zapewnia skórze ukojenie i chroni ją. Odpowiednio niskie pH, zapewnione przez kwas mlekowy, pozwala utrzymać równowagę flory bakteryjnej i zapewnia uczucie komfortowej czystości i świeżości. Nawilżający żel do higieny intymnej Vianek posiada nawilżające i kojące właściwości. Zawiera ekstrakt z liści mniszka lekarskiego i olej z kiełków pszenicy, działające osłonowo i regenerująco w przypadku podrażnień.

Codzienna higiena

Wiemy, że gorące kąpiele są niezwykle przyjemne, jednak by prawidłowo zadbać o miejsca intymne, należy ich unikać. Gorąca woda może naruszyć naturalną barierę ochronną skóry, przez co okolice intymne są bardziej podatne na podrażnienia i infekcje. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest korzystanie z bidetu i strumienia czystej, letniej wody lub szybki prysznic. Pamiętaj także, że zbyt częste mycie nie jest wskazane, ponieważ prowadzi do zaburzenia naturalnych mechanizmów obronnych – wystarczy wykonywać je dwa razy dziennie. Po umyciu osusz okolice intymne ręcznikiem przeznaczonym wyłącznie do tej partii ciała.

Niezależnie od typu cery, peeling do twarzy powinien stosować każdy. Dobrze dobrany i regularnie stosowany sprawi, że skóra będzie jędrna, gładka i rozświetlona. Często stajemy jednak przed dylematem, jaki peeling wybrać, by był skuteczny i, przede wszystkim, bezpieczny dla naszej skóry.

Zalety stosowania peelingu

Nasza skóra stale przechodzi proces odnowy. W głębi naskórka powstają nowe komórki, a starsze przechodzą do jego zewnętrznych warstw. Dzięki ciągłemu złuszczaniu, zmniejsza się ilość drobnoustrojów znajdujących się na skórze, a jej funkcje ochronne zostają wzmocnione. Zdarza się jednak, że naturalny proces odnowy zostaje zaburzony, a zewnętrzna warstwa rogowa nadmiernie narasta. To sprawia, że na skórze tworzy się bariera, utrudniająca wchłanianie się składników zawartych w kosmetykach. Często objawem są także nieestetyczne suche skórki, które ciężko zakryć makijażem. Dlatego proces złuszczania warto wspomagać peelingiem. W zależności od potrzeb skóry, należy wykonywać go 1-2 razy w tygodniu. Ze stosowania peelingu płynie mnóstwo korzyści! Regularnie wykonywany przyczynia się do usuwania zanieczyszczeń ze skóry i odblokowywania ujść gruczołów łojowych, co znacznie minimalizuje ryzyko powstania zaskórników. Peeling dokładnie oczyszcza skórę i przygotowuje ją do kolejnych etapów pielęgnacyjnych. Pobudza również mikrokrążenie krwi, dzięki czemu skóra odzyskuje naturalny, zdrowy koloryt i szybciej się regeneruje.

Rodzaje peelingów

Istnieje kilka rodzajów peelingów. Spośród nich warto jednak wyróżnić trzy przeznaczone do domowego użytku, które w sklepach z kosmetykami znajdziesz najczęściej:

• peelingi enzymatyczne, które delikatnie rozpuszczają martwy naskórek,
• peelingi mechaniczne, zawierające grubo lub drobno zmielone nasiona, pestki, orzechy lub sól czy cukier,
• peelingi typu goomage, łączące w sobie cechy dwóch poprzednich.

Jaki peeling będzie odpowiedni do Twojej cery

Peeling do cery normalnej

W przypadku cery normalnej, peeling wystarczy stosować raz w tygodniu. Doskonale odświeży i sprawi, że składniki aktywne zawarte w kosmetykach przenikną nawet do najgłębszych warstw naskórka. Drobinki peelingu stymulują również kolagen i elastynę, co pozytywnie wpływa na kondycję skóry i jej koloryt. Do cery normalnej idealnie sprawdzi się VIANEK odżywcza maseczka-peeling, która łączy w sobie właściwości witaminowej maseczki, oraz siemienia lnianego, który delikatnie złuszcza.

Peeling do cery suchej

Skóra sucha często jest bardzo podatna na uszkodzenia. Jest cienka, a ze względu na nieprawidłowo funkcjonującą barierę lipidową – bardzo wrażliwa. To rodzaj cery, który należy traktować szczególnie delikatnie. Nie warto jednak rezygnować ze złuszczania, w obawie o podrażnienia. Jeśli szukasz bezpiecznego rozwiązania, sięgnij po peelingi enzymatyczne. W ich składzie znajdziesz enzymy owocowe, które rozluźniają zewnętrzne struktury skóry i sprawiają, że starsze komórki łatwiej się złuszczają, a cera staje się promienna i gładka.

Peeling do skóry tłustej

Cera tłusta świetnie znosi peeling! To dlatego, że jest znacznie grubsza od pozostałych typów cery. W tym przypadku peeling możesz stosować nawet 2 razy w tygodniu. Do skóry tłustej świetnie sprawdzą się peelingi ziarniste o właściwościach normalizujących. Doskonałym produktem jest peeling do twarzy z zielonej serii Vianek, który oprócz złuszczania naskórka, zmniejsza ilość wydzielanego sebum, poprawia koloryt i kondycję skóry.

Peeling do skóry mieszanej

To typ cery, który łączy w sobie zarówno cechy skóry suchej i tłustej, dlatego wymaga szczególnego traktowania. Jeśli Twoja cera nadmiernie przetłuszcza się w “strefie T” i jest bardzo przesuszona na pozostałych częściach twarzy, najlepiej wyposażyć się w dwa odrębne peelingi – do cery tłustej i cery suchej. W strefie przetłuszczającej się stosuj peeling mechaniczny, natomiast na wrażliwą, suchą skórę, wybieraj peelingi enzymatyczne. Możesz także sięgnąć po kosmetyki dostosowane do potrzeb cery mieszanej – np. rewitalizujący peeling-odżywkę Vianek, którego drobinki delikatnie ścierają wierzchnie warstwy naskórka, wygładzają i ujednolicają koloryt.

Jeśli będziesz systematycznie stosować peelingi do twarzy, na pewno szybko zobaczysz efekty! Wybierz produkt, który w 100% odpowiada potrzebom Twojej skóry i ciesz się jej zdrowym, promiennym wyglądem.

Wiele z nas marzy o pięknych, gęstych i lśniących włosach, dlatego na co dzień stosujemy maski, odżywki, wcierki i szampony dostosowane do naszych potrzeb. Co, jeśli mimo to włosy zaczynają nadmiernie wypadać? 

Wypadanie włosów

Jest całkiem normalnym procesem. Cykl włosa dzieli się na trzy fazy – anagen, czyli fazę wzrostową, ketagen, czyli fazę przejściową i telogen, czyli, czyli fazę spoczynkową. Włosy, które mamy na głowie, znajdują się w różnych fazach jednocześnie – niektóre dopiero zaczynają rosnąć, inne są już w fazie spoczynkowej, a po przejściu całego cyklu – wypadają. Fizjologicznie, szacunkowa ilość włosów w schyłkowej fazie telogenu wynosi od 50 do 150 dziennie. Dlatego jeśli w brodziku prysznica lub w wannie po kąpieli zajdujesz kilka włosów, nie masz powodów do zmartwień. Zwiększone wypadanie włosów może także nastąpić po porodzie czy podczas menopauzy – to naturalny proces fizjologiczny. Zdarza się jednak, że proces prawidłowego wzrostu włosów zostaje zaburzony, przez co włosy zaczynają nadmiernie wypadać. Często powodem są zmiany hormonalne lub inne dolegliwości zdrowotne, dlatego warto zdiagnozować przyczynę tego problemu. Dopiero gdy mamy pewność, że nadmierne wypadanie włosów nie jest spowodowane złym stanem zdrowia, możemy wprowadzić zmiany w swojej pielęgnacji.

Zatroszcz się o skórę głowy

Większość z nas pamięta o regularnej pielęgnacji skóry i ciała, wykonując peelingi, nawilżając, czy stosując maseczki. Zapominamy jednak, że skóra głowy również potrzebuje odpowiednio dobranej pielęgnacji i skupiamy się głównie na produktach do włosów. Zdrowa skóra głowy jest podstawą do poprawy kondycji włosów. Jak dbać o skórę głowy? Przede wszystkim, regularnie stosuj peeling do skóry głowy, który pomoże pozbyć się zrogowaciałego naskórka, umożliwiając skórze regenerację i odnowę komórkową. Pobudzi również wzrost włosów, a na głowie zaczną pojawiać się tzw. “Baby hair”. Ułatwi również przenikanie składników odżywczych zawartych w innych kosmetykach do włosów.Nie zapominaj o wcierce do skóry głowy – zawarte w niej naturalne składniki stymulują porost włosów, a także ograniczają ich wypadanie i przetłuszczanie. Dzięki regularnemu stosowaniu przywrócisz skórze głowy równowagę.

Odżywiaj i zabezpieczaj włosy

Po każdym myciu stosuj odżywki, dostosowane do potrzeb Twoich włosów. Przyczyną przerzedzonej fryzury mogą być łamiące i kruszące się końcówki. Odżywka do włosów suchych i normalnych zapewnia regenerację i ochronę przed nadmierną utratą wilgoci, dzięki czemu włosy stają się mocne i gładkie. Zawiera olej z kiełków pszenicy, ekstrakty z lipy i podbiału oraz panthenol o działaniu nawilżającym i wygładzającym. Po zastosowaniu włosy są miękkie, błyszczące i łatwo się rozczesują, dzięki czemu są bardziej odporne na uszkodzenia mechaniczne. Raz w tygodniu dobrze jest wykonać “SPA dla włosów” i potraktować włosy specjalną maską, lub wykonać olejowanie. Pamiętaj, aby zawsze zabezpieczać włosy za pomocą serum Vianek. Jego bazą są roślinne odpowiedniki silikonów, które w połączeniu z olejem sezamowym tworzą lekką warstwę ochronną na włosach i zabezpieczają je przed uszkodzeniami mechanicznymi. Po zastosowaniu serum włosy zyskują elastyczność i wyglądają zdrowiej.

W codziennej pielęgnacji skóry ważny jest nie tylko dobór kosmetyków dobrej jakości, ale także kolejność, w jakiej aplikujemy je na skórę. To wpływa na ich działanie i umożliwia skuteczne działanie. Dzięki temu produkty dobrze się wchłaniają, a skóra otrzymuje kompleksowo cenne składniki.

Oczyszczanie skóry

Podczas oczyszczania twarzy zasada jest prosta – zacznij od kosmetyku najcięższego, a zakończ najlżejszym. Jak już zapewne wiesz, dokładne oczyszczanie cery z makijażu i pozostałych zabrudzeń jest podstawowym krokiem w pielęgnacji. Umyta skóra szybciej się regeneruje, a jej prawidłowe przygotowanie sprawia, że kolejne produkty lepiej się wchłaniają. Zacznij od zmycia makijażu mleczkiem lub olejkiem do demakijażu. Wybieraj kosmetyki, które są delikatne, ale skutecznie zmywają makijaż oczu, twarzy i ust – np. Nawilżające mleczko do demakijażu Vianek lub Łagodzący olejek do demakijażu Vianek. Kolejny etap to mycie twarzy żelem, pianką lub emulsją. W zależności od typu i potrzeb Twojej cery wybierz łagodzącą piankę do mycia twarzy lub żel do cery suchej, tłustej lub mieszanej. Jeśli masz wrażliwą cerę, sięgnij po nawilżającą emulsję myjącą do twarzy Vianek. Dwuetapowe oczyszczanie twarzy pomoże Ci skutecznie pozbyć się resztek makijażu i zanieczyszczeń, a skóra będzie odświeżona i gotowa na kolejne etapy pielęgnacji. Nie pomijaj kroku, o którym wiele osób zapomina, czyli stosowania toniku! Jego zadaniem jest przywrócenie prawidłowego pH i ochrona naturalnej bariery lipidowej skóry. Doskonale sprawdzi się tu Łagodzący tonik-mgiełka do twarzy VIANEK.

Pielęgnacja twarzy

Po dwuetapowym oczyszczaniu twarzy i tonizacji, przejdź do kolejnych etapów pielęgnacji, czyli nawilżania i zabezpieczania skóry. Tu zasada nakładania kosmetyków działa na odwrót – najpierw aplikuj te o najlżejszej konsystencji i zakończ pielęgnację tymi o najcięższej formule. Wybieraj kremy, które oprócz nawilżenia, pomagają również w walce z takimi problemami skórnymi jak trądzik, przebarwienia, świecenie, czy zmarszczki – np. Krem przeciwzmarszczkowy, wzmacniający lub normalizujący. Odpowiednio dobrany krem nie tylko zadba o odpowiednie nawilżenie Twojej skóry, ale także utworzy na twarzy warstwę chroniącą przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Nie zapominaj o wieczornej pielęgnacji! W skórze nocą zachodzi proces intensywnej odnowy i regeneracji, dlatego wybieraj kremy zawierające wszystkie niezbędne składniki odżywcze – np. Odżywczy krem na noc Vianek lub Wzmacniający krem na noc Vianek.

Pielęgnacja okolic oczu

W swojej pielęgnacji uwzględnij także delikatną skórę pod oczami. Jest ona znacznie cieńsza i mniej tłusta niż na reszcie twarzy, dlatego wymaga odrębnej pielęgnacji specjalnym kremem pod oczy. Jeśli zatroszczysz się o nią w odpowiedni sposób, na pewno odwdzięczy się młodym wyglądem, a Twoje spojrzenie nabierze blasku. Jeśli chcesz opóźnić proces starzenia się skóry lub zniwelować drobne zmarszczki mimiczne, sięgaj po kremy przeciwzmarszczkowe. W walce z opuchlizną i cieniami pod oczami, Twoim sprzymierzeńcem będzie natomiast Nawilżający krem pod oczy VIANEK.

Taka kolejność aplikowania produktów, w połączeniu z odpowiednio dobranymi do typu cery kosmetykami na pewno pomoże Ci poprawić kondycję skóry. Warto pochylić się nad zagadnieniem prawidłowej pielęgnacji, by móc w odpowiedni sposób zatroszczyć się o siebie. Gwarantujemy, że na efekty nie będzie trzeba czekać długo – już w pierwszych tygodniach zauważysz znaczącą różnicę.

Niedokładnie umyta twarz często jest przyczyną powstawania niedoskonałości i zmarszczek. Nadmiar sebum, resztki makijażu i inne zanieczyszczenia tworzą na niej nieprzepuszczalną powłokę, która utrudnia przenikanie substancji aktywnych, zawartych w kremach. Mycie twarzy samą wodą nie jest w pełni skuteczne, a używanie zwykłych mydeł prowadzi do szybkiego wysuszenia skóry. Odpowiednio dobrany preparat do oczyszczania twarzy jest kluczem odpowiedniej pielęgnacji. Często jednak stajemy przed dylematem – jaki żel do mycia twarzy będzie dla nas odpowiedni? Podpowiadamy, na co zwrócić szczególną uwagę.

Poznaj potrzeby swojej skóry

Zanim zaczniesz przygodę z pielęgnacją, określ rodzaj i stan swojej skóry. W zależności od tego, czy masz skórę suchą, tłustą, czy mieszaną, problematyczną, trądzikową, czy wrażliwą – będziesz potrzebować kosmetyków o innych właściwościach (i nie dotyczy to jedynie żelu do mycia twarzy!).

1. Jeśli Twoja skóra się przetłuszcza, postaw na żel o właściwościach normalizujących pracę gruczołów łojowych – np. z zielonej serii Vianek. Dzięki zawartości ekstraktu z kory wierzby białej o właściwościach ściągających i normalizujących oraz kwasu salicylowego, dogłębnie oczyści i odblokuje pory. Znajdujący się w nim olejek eukaliptusowy pozwoli zwalczyć drobne niedoskonałości i przyspieszy regenerację zmian skórnych – dlatego kosmetyk idealnie nadaje się do pielęgnacji skóry trądzikowej.
   
2. Do przesuszonej, wrażliwej cery wybierz odżywczy lub rewitalizujący żel do mycia twarzy. To produkty, które zawierają zarówno łagodne detergenty, jak i substancje nawilżające, takie jak np. olej z pestek moreli, lecytynę sojową czy bogaty w witaminy miód. Żel z pomarańczowej serii Vianek dodatkowo odżywia i wzmacnia skórę, natomiast ten z czerwonej serii wygładza, rozjaśnia i spłyca zmarszczki.
   
3. Skóra naczynkowa, zaczerwieniona i podrażniona wymaga szczególnej ostrożności. Enzymatyczny żel do mycia twarzy skutecznie myje, jednocześnie nie naruszając bariery lipidowej skóry. Zawarty w nim ekstrakt z owoców czarnej porzeczki jest źródłem witaminy C, co sprawia, że skóra jest odporniejsza na działanie czynników zewnętrznych. Dzięki enzymom z ananasa (bromelaninie), złuszcza marty naskórek i wygładza skórę.

Cechy idealnego żelu do mycia twarzy

Pamiętaj, że kosmetyku będziesz używać codziennie, a nawet – dwa razy dziennie, dlatego jego skład powinien być naturalny i łagodny. Nie oznacza to wcale, że kosmetyk będzie nieskuteczny. Naturalne żele do mycia twarzy również zawierają detergenty. Mają one jednak łagodniejsze działanie i nie podrażniają delikatnej skóry twarzy. Na co dzień lepiej unikać żeli, które posiadają drobinki ścierne. To może powodować podrażnienia. Lepiej wybrać te o delikatnej, żelowej konsystencji. Żel powinien być łatwy w aplikacji – to zachęci nas do codziennego stosowania. Żele do mycia twarzy Vianek posiadają wygodną pompkę, która ułatwi dozowanie odpowiedniej porcji kosmetyku.

Dobrze dobrany żel do mycia twarzy przywróci Twojej skórze równowagę, a regularnie stosowany sprawi, że będzie wyglądać zdrowo, młodo i promiennie.

Skóra twarzy jest delikatna i wymaga szczególnego traktowania. W jej pielęgnacji istotny jest zwłaszcza etap oczyszczania. Umyta skóra szybciej się regeneruje, a prawidłowe jej przygotowanie przyczynia się do lepszego wchłaniania kosmetyków. Nieodpowiedni demakijaż często jest przyczyną powstających na twarzy zaskórników i wyprysków. Jak zatem skutecznie oczyścić twarz, jednocześnie jej nie podrażniając?

Krok pierwszy – demakijaż

Źle dobrane kosmetyki i zbyt agresywne wykonywanie demakijażu mogą być powodem wypadania brwi i rzęs. Dlatego warto sięgnąć po kosmetyki o skutecznym, ale delikatnym składzie – to pozwoli Ci uniknąć podrażnień. Do demakijażu stosuj kosmetyki o delikatnej formule mleczka lub olejku o właściwościach łagodzących (np. nawilżające mleczko do demakijażu lub łagodzący olejek do demakijażu Vianek). Zanim przystąpisz do wykonywania pierwszego kroku – dokładnie umyj ręce. Następnie nałóż kosmetyk na płatek kosmetyczny i przyłóż do powieki. Delikatnie dociskając, kieruj go w stronę rzęs, a następnie przejdź do demakijażu reszty twarzy. Jeśli od razu nie uda Ci się usunąć całego makijażu, powtórz tę czynność czystym wacikiem. Unikaj zbyt mocnego pocierania – to może powodować pieczenie, podrażnienia i zaczerwienienia skóry.

Krok drugi – oczyszczanie

Po dokładnie wykonanym demakijażu możesz przejść do kolejnego etapu, czyli dogłębnego oczyszczania. Unikaj kosmetyków wysuszających, zawierających drażniące detergenty – sięgaj po delikatne pianki (np. Łagodzącą piankę do mycia twarzy Vianek) , żele lub emulsje myjące do twarzy. Zacznij od zwilżenia twarzy ciepłą (ale nie gorącą!) wodą. Następnie dokładnie rozprowadź na niej kosmetyk, wykonując delikatny masaż. Raz w tygodniu możesz dodatkowo wykonać peeling twarzy, który złuszczy martwy naskórek i ułatwi przenikanie składników zawartych w kremach.

Jak często oczyszczać twarz?

W oczyszczaniu twarzy ważna jest regularność. Bez względu na to, czy nosimy makijaż, czy nie, nie powinniśmy pomijać tego etapu ani w wieczornej, ani w porannej pielęgnacji. Istnieje przekonanie, że po przebudzeniu nasza cera jest czysta – nic bardziej mylnego! Gruczoły łojowe pracują także nocą, dlatego ważne, by rano zmyć z twarzy nadmiar sebum. W odróżnieniu do wieczornego rytuału oczyszczania twarzy – wystarczy wykonanie jedynie drugiego etapu, czyli mycia żelem lub pianką.

Tak oczyszczona cera jest gotowa na dalsze etapy pielęgnacji kosmetykami Vianek!

Wiele osób wciąż kieruje się przekonaniem, że dwa osobne kremy – na dzień i na noc – to strata pieniędzy, a ich rozdzielenie to chwyt marketingowy producentów kosmetyków. Co prawda świadomość na temat pielęgnacji jest coraz większa, jednak wciąż zdarza nam się spotkać z opinią, że krem to krem – jeden w zupełności wystarczy. Czy kremy na dzień i na noc tak naprawdę czymś się różnią? Czy warto mieć oba?

Działanie kremu na dzień

Nasza skóra w ciągu dnia narażona jest na szkodliwe czynniki zewnętrzne, takie jak mróz, wiatr, słońce czy zanieczyszczenia powietrza. Kremy na dzień tworzą na twarzy warstwę ochronną. Często zawierają filtry UV, chroniące przed słońcem i antyoksydanty, neutralizujące działanie wolnych rodników. Dzięki temu nasza skóra jest bardziej odporna na zanieczyszczenia powietrza i niesprzyjające warunki atmosferyczne. Kremy na dzień często stosujemy pod makijaż, dlatego powinny być lekkie i szybko się wchłaniać. W zależności od naszych potrzeb, mogą działać intensywnie nawilżająco, normalizować pracę gruczołów łojowych, matowić lub rozświetlać skórę.

Rola kremu na noc

Nocą nasza skóra przechodzi proces intensywnego odżywienia i regeneracji. Kremy na noc wspomagają odnowę komórkową, dlatego ich formuła jest znacznie bogatsza. Są bardziej skoncentrowane i tłuste, dlatego w ciągu dnia mogą powodować świecenie się skóry, a w połączeniu z kosmetykami kolorowymi – nieestetyczny efekt na twarzy. Aby wybrać odpowiedni krem na noc, weź pod uwagę potrzeby swojej skóry.

Dobierz krem do rodzaju swojej cery

Cera sucha – postaw na nawilżenie. Wybierz krem do twarzy z niebieskiej serii, który dzięki zawartości kompleksu humektantów (mocznika, ksylitolu i protein pszenicy), intensywnie nawilża i zapobiega przesuszeniu. Dodatkowo olej z kiełków pszenicy, witamina E i ekstrakt z liści mniszka lekarskiego, zapewnią ochronę przed wczesnym starzeniem się skóry i sprawią, że staje się miękka i elastyczna. Krem szybko się wchłania, dzięki czemu jest idealną bazą pod makijaż. Krem na noc stymuluje skórę do naturalnej regeneracji, zapewnia jej głębokie nawilżenie i odżywienie. Zawiera ekstrakt z robinii akacjowej i witaminę E, które działają antyoksydacyjnie i spowalniają procesy starzenia się skóry.

Cera tłusta – wybierz krem o działaniu matującym, np. Lekki krem normalizujący Vianek. Zwarty w nim olej z pestek winogron, oliwa z oliwek i skwalan roślinny zapewnią skórze nawilżenie, jednocześnie nie obciążając jej. To lekki krem idealny do pielęgnacji skóry przetłuszczającej się i problematycznej. Zawiera olej z pestek winogron, oliwę z oliwek i skwalan roślinny, które zapewniają optymalne nawilżenie, nie obciążając skóry. Ekstrakt z kory wierzby białej to źródło związków o działaniu ściągającym, przyspieszających redukcję zmian skórnych, które w połączeniu z witaminą B3 normalizują stan skóry. Na noc sięgnij po krem z tej samej serii . Łagodzi podrażnienia i intensywnie wspomaga regenerację skóry. Zawiera kompleks składników regulujących (bio-siarkę, ekstrakt z pokrzywy, witaminę B3, olejek z drzewa herbacianego i betulinę), które ograniczają powstawanie wyprysków, zmniejszają produkcję sebum i normują procesy łuszczenia. Krem stanowi idealne wsparcie w walce z niedoskonałościami.

Cera normalna – na dzień, aby zakryć drobne niedoskonałości, wybierz krem BB, który chroni skórę przed działaniem promieni UV, a dzięki naturalnym pigmentom, ujednolica koloryt i rozświetla cerę. Zastąp nim ciężkie podkłady – na pewno wpłynie to pozytywnie na kondycję Twojej cery. Nocą postaw na intensywne odżywienie. Doskonale sprawdzi się krem z serii pomarańczowej. Zawiera olej sojowy, z pestek moreli, rokitnikowy, a także masło avocado, wosk pszczeli i lecytynę sojową. Uzupełnia niedobory lipidów, wzmacnia strukturę skóry i przywraca jej właściwy poziom nawilżenia. Ekstrakt z szyszek chmielu zwiększa przyswajalność składników odżywczych do głębszych warstw naskórka.

Aby pielęgnacja twarzy była w pełni skuteczna, pamiętaj również o dwuetapowym oczyszczaniu – dzięki temu składniki zawarte w kremach przenikną do głębszych warstw naskórka. Warto również stosować dodatkowy krem na delikatną skórę wokół oczu.

Włosy są atrybutem kobiet, dlatego każda z nas pragnie, aby były piękne, lśniące i zdrowe. Niestety codzienne zabiegi: suszenie, prostowanie oraz wpływ czynników atmosferycznych, niewłaściwa dieta i farbowanie powodują, że włosy wypadają, przesuszają się i słabną. Skóra głowy jest podstawą zdrowych i mocnych włosów, jednak najczęściej zapominamy o jej pielęgnacji i skupiamy się na zniszczonych końcówkach. Są jednak sposoby, aby o nią zadbać!

Wykonuj peeling skóry głowy

Resztki odżywek i wydzielane przed skórę sebum, złuszczone komórki naskórka oraz zanieczyszczenia środowiska na naszej głowie tworzą warstwę zatykającą ujścia mieszków. Z czasem zatyka ujście włosa i sprawia, że wyrasta cieńszy i słabszy. Z tym problemem pomoże Ci się uporać peeling skóry głowy. Regularnie stosowany wzmacnia i zagęszcza włosy, pomaga odblokować pory, dzięki czemu włosy mniej się przetłuszczają. Skóra głowy, tak samo, jak reszta ciała pokryta jest naskórkiem, który rogowacieje, dlatego też warto stosować peeling przynajmniej raz na 2-4 tygodnie. Peelingi można stosować również wtedy, gdy mamy problem łupieżem.

Stosuj wcierki

Wcierki to kosmetyki do stosowania bezpośrednio na skórę głowy. Mają postać emulsji, toniku lub serum, a w swoim składzie zawierają substancje aktywne wnikające w naskórek, które sprzyjają odżywieniu i aktywują działanie mieszków włosowych. Najlepsze rezultaty otrzymamy przy codziennym stosowaniu wcierek – większość z nich aplikuje się zarówno na wilgotne, jak i suche włosy.

Musisz być jednak cierpliwa – pierwsze efekty mogą pojawić się nawet dopiero po kilku miesiącach regularnego stosowania. Wytrwałość na pewno Ci się opłaci. Wcierki regulują wydzielanie sebum, dzięki czemu włosy się nie przetłuszczają. Odżywiają i wzmacniają cebulki, przyspieszają porost włosów, jednocześnie hamując ich wypadanie. Łagodzą stany zapalne oraz nawilżają skórę głowy. Oprócz tego, że wcierki pobudzają włosy do wzrostu, ograniczają także ich wypadanie. Dodatkowo mogą regulować przetłuszczanie się włosów – np. normalizujący tonik-wcierka do skóry głowy – Vianek.

Stosuj odżywki i maski

Aby odżywki i maski były skuteczne, dostosuj je do potrzeb swoich włosów, określając porowatość. Jeśli masz z tym problem, wykonaj ten prosty test.

W zależności od wyniku, wybierz:

1. Odżywkę do włosów niskoporowatych
2. Maskę do włosów średnioporowatych
3. Maskę do włosów wysokoporowatych

Maski zwykle stosujemy rzadziej niż odżywki, często nawet pomijamy w pielęgnacji. Wynika to zapewne z tego, że wymagają większej cierpliwości – aby wniknąć w strukturę włosa, potrzebują więcej czasu, niż odżywki. Całkowite rezygnowanie z masek do włosów to błąd! Świetnie nawilżają oraz regenerują włosy, wnikają w głąb włosów i odbudowują ich strukturę.

Po myciu i pielęgnacji pamiętaj o zabezpieczeniu końcówek za pomocą serum lub olejku – Twoje włosy są stale narażone na otarcia i uszkodzenia mechaniczne. Doskonale sprawdzi się tu Odżywczy olejek do włosów VIANEK, który regeneruje końcówki, a dzięki zawartości olejów z pestek moreli i rokitnikowego, masła avocado, lecytyny sojowej i witaminy E, długotrwale nawilża włosy, wygładza je i nadaje połysku.